Sesión individual de Life Coaching
Descripción:
Una sesión de Life Coaching es un tiempo dedicado a reflexionar, planificar y avanzar hacia tus objetivos personales o profesionales. Guiado por un coach profesional, explorarás tus aspiraciones, identificarás tus obstáculos y diseñarás estrategias para maximizar tu potencial, bienestar y conseguir los resultados deseados.
Duración: 60 minutos.
Modalidad: Presencial o en línea
Dirigido a: Personas que buscan aclarar, dirigirse y mantener motivación, en una o diversas áreas de su vida.
Incluye:
- Evaluación inicial de la posición actual y los objetivos deseados. (Sesión Gratuita)
- Técnicas de autoexploración y planificación estratégica.
- Herramientas prácticas para implementar cambios.
10 Motivos para asistir a una sesión de Coaching:
- Claridad en tus metas: Te ayudará a definir lo que realmente quieres y cómo alcanzarlo.
- Superación de bloqueos: Identificarás creencias limitantes y las transformarás en pensamientos positivos y efectivos.
- Mejora del enfoque: Aprenderás a priorizar y gestionar tu tiempo para maximizar resultados.
- Mayor confianza en ti mismo: Las sesiones potencian tu autoestima y autoconfianza.
- Habilidades para la toma de decisiones: Desarrollarás herramientas para decidir con seguridad y precisión.
- Gestión del estrés y emociones: Estrategias para mantenerte equilibrado en momentos de presión.
- Impulso para alcanzar objetivos: El coaching te mantiene motivado y comprometido con tus metas.
- Perspectiva externa: Un coach te ofrece una visión objetiva y nuevas formas de abordar tus retos.
- Creación de un plan personalizado: Diseñarás un plan de acción específico y adaptado a tus necesidades.
- Transformación personal: Te convertirás en la mejor versión de ti mismo, logrando cambios significativos y duraderos.